L'Esprit Curieux

Mon esprit est comme un train
inarrêtable qui transporte des idées qui, si
je ne pense pas à les noter, partent et se
perdent dans le brouillard confus de la
sphère mentale, une sorte de « tout »
désordonné riche de pensées en tous
genres..
Aujourd’hui est un jour rare et précieux car
je suis inspiré par tout ce qui m’entoure,
une sorte d’ouverture aux stimuli
environnants, cependant je dois apprendre
à canaliser cette énergie car c’est une
ressource essentielle mais limitée donc il
faut la préserver en l’employant avec
parcimonie dans les usages qui en valent
la peine..
Je ne connais pas sa renouvelabilitée, ni
son origine, c’est une énergie insaisissable
et éphémère, du moins si je la laisse partir avec
l’humeur si mouvante et variable.
Mais elle peut s’invoquer à condition que
je me projette dans cet état satisfaisant de
plénitude et d’excitation dû à un flot
d’idées.
Je me rends compte que le bonheur n’est
pas finalement un concept flou ou difficile
à appréhender..
On croit que c’est un sentiment qui
émerge de nulle part sans prévenir
et qu’on ne peut pas le provoquer mais je
pense au contraire que c’est assez simple
de se sentir heureux ou plutôt joyeux parce
que le bonheur, par définition, désigne un
sentiment de joie durable qui se base sur
nos souvenirs de moments joyeux.
En effet, notre mémoire est la condition
sine qua non (indispensable) au bonheur
ainsi une personne souffrant de
l’Alzheimer ne peut, malheureusement, pas
être heureuse puisque sa mémoire se
dégrade petit à petit..
Ma méthode préférée qui fonctionne pour moi et que j’estime accessible consiste à…
Éprouver de la « reconnaissance » ou « gratitude » en se
rappelant de toutes les choses qui nous
sont chères (nos proches) et qui nous
remplissent de joie.
Juste le fait de se dire et de réaliser qu’on
a tout pour être heureux, je relativise et me
sent heureux. Et si on est prêt à le faire, l’exprimer à ses proches est une chose qui fait vraiment du bien au cœur. Cela nous reconnecte à ce qu’il y a de plus important et de sensé pour le commun des mortels, l’Amour.

D’ailleurs, l’Amour en tant que notion philosophique m’inspire beaucoup parce qu’elle peut prendre plusieurs formes et elle est plus plurielle qu’on ne le pense. Par exemple, le mot « amour » m’évoque spontanément une relation amoureuse comme dans un couple mais elle peut aussi faire penser à l’amitié.

Bref, je préfère m’en tenir là pour pas trop mélanger les sujets entre eux et aussi pour garder un peu de contenu pour un potentiel prochain article sur l’Amour.

A la prochaine et joyeuse vie à nous tous et toutes.